Animal Cuts 42 ngwugwu
Cardio eme nzuzu. Enweghị ịma mma ma ọ bụ amara na ya. Not naghị ebugharị ibu. Ọ bụ naanị na-egbu mgbu. Mana ị na-eme ya n'ihi na ịkwesịrị - ihe ọjọọ dị mkpa.
Ma ị na-akwadebe maka ngosi ma ọ bụ naanị ịnwa ịbanye n'ọnọdụ kachasị elu, ị nwere ike irite uru site na ike nke Animal Cuts. Emehiela ya, Animal Cuts adịghị ka ihe ọ bụla nọ ebe ahụ.
Ọ bụ mgbakwunye mgbakwunye na-adịghị agbanwe agbanwe nke ezubere iji mepụta nsonaazụ ọkachamara maka asọmpi ahụ na-arụ. N'adịghị ka ọtụtụ ndị nkịtị, ndị a na-akpọ abụba na-ere ọkụ n'ebe ahụ, Mpụpụ Animal dị iche.
Ọ bụ usoro zuru ezu na nke zuru ezu. Legodi ihe na-eduga n’ọkụ abụba abụba. Ọ bụrụ n’ị dabere n’ụdị ngwaahịa a nwere akụkụ dị iche iche, ị nwere ike nweta ihe na-erughị ezigbo nsonaazụ.
Ma eleghị anya, ị na-a aụ ọtụtụ kọfị n'ụtụtụ na soda n'ụbọchị. N'okwu a na ndị ọzọ, ahụ mmadụ nwere ike bụrụ ihe na-adịghị ahụ anya na ihe ndị dị na nchịkọta a mgbe ejiri ya ogologo oge, si otú a na-ebelata arụmọrụ ya.
Maka ụfọdụ ndị na-eme egwuregwu, nsogbu ahụ nwere ike ịgafe nke a. Dị ka ihe atụ, nsogbu gị nwere ike ịhapụ abụba ndị ị na-echekwa echekwa ma ọ bụ ịkwado mgbatị ahụ gị. Isi okwu ya bụ, ndị na-eme egwuregwu kwesịrị imeri ọtụtụ ihe mgbochi iji wee nweta oke nkwụsị na nkewa. Y’oburu n’inweghi ihe ịga nke ọma na ndị na-ere mmanụ mgbe ochie, maọbụ ọ bụrụ na nsonaazụ akwụsịla, mgbe ahụ enwela nkụda mmụọ.
O nwere ike ịbụ na naanị ịhọtara ngwaahịa na-ezighi ezi. Naanị anụmanụ ịkpụ ka akwadoro iji kwado mkpa gị niile na mbibi.
Mgbapu anụmanụ bụ ihe zuru ezu - ngwugwu ọ bụla na-enyefe ihe dị iche iche 29. Kwa ụbọchị, maka ụbọchị iri abụọ na otu, ị ga-enweta ihe karịrị 21 milligram nke ezigbo abụba na-ebelata nkwado.
Ọ bụrụ n’ịsọ mpi echi, ịnwere ike ịnwale Animal Cuts taa.
